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團隊建設與心靈拓展

內訓講師:于煥新 需要此內訓課程請聯系中華企管培訓網
團隊建設與心靈拓展內訓基本信息:
于煥新
于煥新
(擅長:領導藝術 健康養生 管理技能 )

內訓時長:2天

邀請于煥新 給于煥新留言

內訓咨詢熱線:010-68630945; 88682348

1、組織收益:通過本次培訓,直接提升運作培訓項目的成功率到100%,企業內部上下均滿意、實地幫助受訓學員當場身心改變,達成預期培訓目的
2、參訓者:參訓者本人從中可以學到或者掌握?四大模塊,對培訓的不同側重需求均可得到滿足、全身心投入,帶來一次全身心的當場改變、講師增值一對一輔導,直接解決學員現實困擾、學員人數隨著課堂進行不斷增加,口碑傳播影響更多人收益


內訓課程大綱
第一模塊:個人篇:尋找真正的“自我”——身心和諧之本
1.了解自己
活動以頂尖世界EAP項目的測試表格開始(僅在人民大會堂、第十六亞運會等少數培訓項目中使用),全員參與,讓學員尤其是年輕的、資歷淺的、壓力大的學員短時間內反映自我、人生、事業及家庭等關切點,第一時間內讓講師更清晰了解學員,也讓學員反省真實的自己,產生更濃厚的培訓興趣,并利于后期一對一EAP輔導。
2.了解情緒對身體的作用
3.身體內的五杯水
講師引導,部分學員登臺演示,進一步了解自我健康的身體是快樂高效工作的根本,并對學員的情緒、食物、作息與身體的關系一一闡釋。
4.身體放松
5.打通身體的十六項
講師引導學員在6分鐘的時間內打通頭、椎、肩、肘、腕、身、胯、膝、腳、指、毛發、皮肉、筋、骨、氣血、經絡),體驗健康通透的自己,由身體放松帶來心靈愉悅。
6.快樂歌唱
講師歌唱教學,引出大樹、小草等,讓學員在少有優秀講師才能使用的歌聲培訓中,感悟自身的正能量,善待自己,釋放自身壓力。
7.幸福自我管理五大原則

第二模塊:人人篇:打碎兩個杯子——心靈溝通之橋
1.學習實用的溝通方法
1)真心贊美
全體學員參加,講師引導學員圍成一圈,促動現代人內心深處發出贊美,從童年往事的分享,平時工作中幫助人的小例子等,讓學員學會贊美。
2)“三明治”快樂溝通法。
3)微笑的力量幸福感=效用/欲望
4)給心靈松綁---寬容
5)溝通互動,彼此之間傳遞心靈默契
部分學員登臺演練,講師引導學員,打破溝通的壁壘,推動學員主動拉近雙方的溝通距離,體驗主動溝通帶來的效率和快樂。
2.建立真愛的工作伙伴關系
練習:表里一致性的溝通技巧
全體學員參加,部分學員登臺示范,講師引導學員,體驗人與人相處,溝通與工作中的同理心,推動學員主動為同事,為客戶、為企業做提前思考。
3.同事間人際沖突的解決方案
練習:聆聽、表達、接納

第三部分: 眾人篇——“心”團隊建設和管理
1.是團隊游戲,No個人游戲
全體學員分組參加,不可能的任務游戲,講師引導學員分組后,特殊方式傳遞給學員獨特的數字,組內學員蒙蔽眼睛,不準口頭交流等,在限定時間內僅通過組長的協調達成有序排列,讓學員體悟團隊任務,自我如何融進、支持團隊,同時達成個人目標。
2.團隊角色正確扮演
3.最佳團隊成員成功匹配
全體學員分組參加,講師獨創畫圖工具活動(僅在第十六屆亞運會等項目中使用,尤其適合年輕員工),講師引導學員分組后,限定時間內,以一定主題(如5年后的聯通大家庭等),展開團隊與團隊間的畫圖接力,最終形成團隊的畫圖成果,讓學員在活動中體驗達成一個目標,不同成員間的融合、協調、妥協與互相支持。
4.不打架的團隊不是好團隊
5.成為真正的一個人

講師 于煥新 介紹

于煥新簡介,中華企管培訓網特邀企業內訓講師,資深TTT培訓專家、本土化EAP踐行家、國內中高層心靈養生專家,職業女性心理優秀講師。人民大會堂、清華大學、北京大學特聘培訓師,美國LIMRA授權認證培訓師,國家品牌健康教育培訓中心資深顧問,國際家庭教育指導師;事務機關、第十六屆亞運會等單位特約講師;中國金融行業職業經理人管理技能班特約講師,國內多家央企、銀行指定“三八節”女性關愛顧問。


于煥新老師是銀行魅力女性修煉優秀講師,于老師將心理學、傳統國學、人生體驗融入課堂,底蘊深厚、內容實戰、形式活潑,在TTT與EAP領域獨樹一幟。于老師曾助眾多學員重塑價值觀、走出人生低谷、實現跨越式發展。是國內最受歡迎的魅力講師之一。

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